12 KIAT AWET MUDA, UMUR PANJANG DAN HIDUP BAHAGIA MENURUT KITAB SUCI

12 KIAT AWET MUDA, UMUR PANJANG DAN HIDUP BAHAGIA MENURUT KITAB SUCI:

1. Hadapilah segala masalah dengan santai dan tenang.
(1 KOR 10 : 13)

2. Bersedih hati janganlah terlalu berkepanjangan. 
(NEH 8 : 10, ROM 12 : 12, PKH 3 : 1 - 11)

3. Aktiflah dalam kerja dan pelayanan. 
(ROM 12 : 11)

4. Jauhkanlah amarah, karena amarah memakan energi yang berpengaruh buruk terhadap fisik. 
(AMSAL 19 : 19)

5. Bila segala sesuatu dapat diselesaikan dengan ketenangan, mengapa harus dibarengi dengan ketegangan? 
(AMSAL 17 : 19 - 20)

6. Kedengkian dan iri hati berpengaruh buruk terhadap peredaran darah dan jantung. 
(MAZ 37 : 1)

7. Hadapi orang marah dengan tenang dan jangan masukkan dalam hati. 
(AMSAL 14 : 29)

8. Jangan mempedulikan hal-hal yang dilakukan orang lain, bereaksilah dengan benar. (ROMA 12 : 17 - 21)

9. Dunia ini berputar, bila anda sedang berada di bawah, jangan putus asa, ada saatnya anda pasti naik ke atas. Tetapi bila sudah berada di atas, berhati-hatilah supaya anda tidak jatuh. 
(2 KOR 4 : 17)

10. Hadapilah penderitaan dengan percaya kepada Tuhan, karena penderitaan selalu membawa hikmah suatu kebahagiaan. 
(KEJ 50 : 20)

11. Fisik anda harus dijaga dengan olahraga dan makanan sehat. 
(1 TIM 4 : 8)

12. Jangan lekas merasa tua, karena dibanding dengan hari esok anda masih muda sekarang. 
( AMSAL 3 : 1 - 7)